Relation d'aide
Relation d'aide
"Accompagner quelqu'un c'est se placer ni devant, ni derrière, ni à sa place. C'est être à côté."
Qu'est-ce que l’approche humaniste semi-directive?
"C'est une approche qui se veut centrée sur la personne et son vécu, non sur un problème, une maladie ou un symptôme.
Elle veille à remettre le pouvoir entre les mains de l’individu, sans toutefois qu’aucune forme de dépendance se développe vis-à-vis le thérapeute.
Celui-ci doit donc donner des outils assez substantiels et concrets et l’aider afin qu’il devienne parfaitement autonome.
Il incitera l’individu à se prendre en charge de façon active, à plonger à la découverte de soi, à élargir la conscience qu'il a de lui-même et à explorer ses blocages et ses insatisfactions, de manière à découvrir la source même de ce qui l’empêche d’avancer.
Nous croyons effectivement que derrière toute difficulté se cache une souffrance consciente ou inconsciente et que par la complète compréhension, par l’acceptation de cette émotion enfouie l’individu pourra être le moteur de son propre processus d’évolution.
À cette fin, la bonne collaboration des deux partis est incontournable. Le rôle du thérapeute sera alors de créer un terrain propice à l’ouverture, d’établir rapidement avec l’individu une relation de confiance, de respect et de responsabilité en tenant compte de la réalité entière de celui-ci, sans critique ni jugement." C-PAH
Jocelyn Roy, thérapeute en approche humaniste
Clinique multidisciplinaire La Halte Santé de la Visitation
sur rendez-vous 450-564-2177
Relation d'aide
Pourquoi consulter en thérapie ?
À qui cette démarche s’adresse-t-elle ?
« On peut consulter un thérapeute pour divers motifs, mais généralement c'est l'état d'instabilité sur le plan émotionnel qui nous pousse à consulter. Les demandes de consultation émanent la plupart du temps d'une insatisfaction profonde ou d'une peur. On consulte aussi lorsque nos stratégies qui fonctionnaient si bien ne fonctionnent plus ou que le soutien de notre entourage ne suffit plus.»
Voici 10 bonnes raisons de consulter :
- 1. Vous répétez les mêmes échecs
- 2. Vous commettez des actes manqués
- 3. Vous souffrez physiquement
- 4. Vous vous enfermez dans des situations malsaines
- 5. On vous juge déprimé
- 6. Vous doutez de vous
- 7. Vous hésitez en permanence
- 8. Vous avez des sautes d’humeur
- 9. Vous avez vécu un traumatisme personnel
- 10. Vous avez envie de vous découvrir
Une croyance populaire fait croire que faire une thérapie est un investissement à long terme, alors que les résultats sont habituellement perceptibles à court terme.
Maintenant, qu'est-ce que l'approche humaniste ?
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