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TECHNIQUES D’AUTO-TRAITEMENT OSTÉOPATHIQUES NIVEAU 2

Durant cette 2e journée, Mme Demers débutera avec l’enseignement d’exercices de souplesse (séance de yoga) le matin à l’arrivée des participants. Par la suite, il y aura un période de questions et un bref retour sur le cours Niveau 1.

L’objectif du cours Niveau 2 est de vous donner un bagage diversifié de techniques et d’exercices pouvant améliorer votre santé et votre bien-être, et surtout de se responsabiliser face à sa santé. Nous aborderons le stress et ses impacts sur la santé. Qu’est-ce que la maladie? À quoi sert-elle?

Un pas de plus vers la connaissance de soi et la quête d’un équilibre!

Le but est d’outiller davantage les participants pour les aider à prendre leur santé en main, tant physique que psychologique. Nous aborderons les liens possibles entre les deux et le pouvoir du pardon.

Au plaisir de vous voir bientôt!
Cours Niveau 1 préalable au cours Niveau 2.
Clientèle cible : ouvert à tous, 15 ans et plus.
  • Dates :
    Samedi, 1er Février 2025
  • Heure :
    9h00 à 18h00
  • Dîner :
    1h30 pour dîner
  • Lieu :
    À confirmer
  • Tél. :
    450-564-2177
  • Groupe :
    8-10 personnes
  • Coût :
    175$/personne